9博体育《私人瑜伽训练(Personal Yoga Training)》是育碧制作的一款学习瑜伽的功能软件，在游戏中，搭配附属的腿带以及伸缩绳9博体育，来提供伸展运动、动态游戏等多样化瑜珈课程，达成健身塑身的效果。

　　游戏承袭前作健身主题并提供额外的动态与脉搏感测功能，透过腿部与腕部佩带的无线感测器精确掌握使用者动作并持续监控使用者脉搏，藉以强化健身效果。

　　瑜珈是分成主要两类，一类是运动瑜珈(哈达瑜珈)9博体育，一类是心灵瑜珈。但现代人较熟悉的是一种当作运动来做的瑜伽。瑜珈源自于古印度，练习瑜珈的目的在去除心理与生理的痛苦，以达到一种平衡的状态。

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