雷竞技RAYBET最初的瑜伽，是印度的高僧为了修行，隐居在森林里，久而久之，他们发现了山林里动物和植物有一套天然的放松、治疗、保持活力的办法。于是他们模仿这些动植物的动作，发明了最早的瑜伽的体式。所以最初的瑜伽，是修行的一种方式，是高僧们修炼自己达到天人合一的办法

　　最初应是一个修行体系。主要在于心。所以好像有心瑜伽，身瑜伽的说法。《瑜伽经》中更多的篇幅也是在阐述心，关于身体的比较少。个见